Wallenloop zondag 15 maart 2009
Zoals gemeld op de site stond vandaag weer de Wallenloop op het programma en gezien het mooie weer zou er best wel eens een aardige tijd gelopen kunnen worden. Vandaar dat gekozen werd voor de 15 km omdat ik dan weer een tijd voor de avVN competitie kon neerzetten maar dat bleek i.v.m. de prijsuitreiking niet te kunnen. Dan maar de 12 km om vervolgens samen met Karel Teunkens één compleet rondje in te lopen en te zien dat de waterpoel en het parkoers er uitstekend bijlagen.
Na omkleden en rekken op naar de start om hier een praatje te maken met Wiel Ramaekers en Frans van Diepen, welke mij vroeg op welke tijd ik zou vertrekken. Nou ik had mijn klokje ingesteld op 4.50 de km ofwel een eindtijd van net onder de 58 proberen te behalen. Door meegaan met Wiel was die eerste km met 4.30 te snel en dus lieten wij ons tempo wat zakken. Betekende dat er ons wat lopers voorbij gingen, maar ook dat km 2 en 3 volgens Frans in 4.46 minuut werden afgelegd en dat was prima. Met als doorkomstijd 14.02 min. In de 2e ronde van hetzelfde pak een laken , de eerste km met wind in de rug / verharde weg in 4.36 om daarna 4.45 en 4.47 te klokken ofwel een rondje van 14.09. Hierbij haalden wij al weer wat atleten in die ons in het begin voorbij gingen of sneller waren gestart. In begin van het 3e rondje voegde Mathy Vanbussel zich nog bij ons en begon ik met hem te betten en als je dat kan loopt het lekker. Toch liepen wij langzaam in op Herman van Melick die we iets voor het 2 km punt hadden te pakken. Maar door bij Herman te blijven zakte het tempo wat in en dat was bij de doorkomst met 42.36 op de marathonklok snel vastgesteld. Vandaar dat ik gelijk het tempo wat opschroefde maar soms ook iets moest inhouden om Frans van Diepen mee te krijgen. Op dat moment had ik nog makkelijk bij hem weg kunnen rennen, maar samen uit is ook samen thuis. En toen Frans na die eerste km eenmaal in het hogere ritme zat hoefde ik niet meer bij hem weg te lopen, want dat zou wel eens averechts kunnen uitpakken. Bovendien was het geen wedstrijd en holden wij naar een schitterende eindtijd van 56.30 minuut. Het was dan ook jammer dat er vandaag geen 15 km gelopen kon worden, want dan zou de eindtijd onder de 1u.11 zijn geweest en dat op een grotendeels onverharde omloop. Bovendien best een pittig rondje waarbij elke km bijna 9 meter langer is. Uiteraard werd er nagepraat en de geklokte km tijden nog eens bekeken, waarbij Frans dik 2 minuten sneller was dan de vorige keer. Betekende iedereen tevreden naar de prijsuitreiking om daar nog wat na te praten met het Belgische vriendenclubje Martine, Tjen, Rik, Eric, Mathy en Karel.