Waterige Wallenloop zondag 15 november 2009
Swartbroek – Na de zware loop 4 Cimes waren de spiertjes op woensdag zodanig hersteld dat er op vrijdagmiddag al weer een duurloopje gedaan kon worden. Tijdens het rondje draven werd duidelijk dat de spiertjes voldoende hersteld waren om zondag mee te kunnen doen aan de wallenloop. Misschien ook wel voldoende om zaterdag-middag na het training geven nog een 10 km te gaan lopen “rund um denn Adolfosee” in Huckelhoven. Maar dat risico wilde ik niet lopen. Trouwens thuis lag er ook nogal wat kluswerk te wachtten waarmee wij pas om 20.00 uur stopten. Wellicht verklaarde dat de slechte nachtrust en wist ik voor opstaan al dat de wegen nat waren. Toch was het bij opstaan / ontbijten droog en pas op weg naar Altweerterheide begon het lichtjes te regenen. Gelukkig toen pas want nu waren de runners onderweg en was het al lekker druk bij het inschrijflokaal. Doordat het nog steeds regende voldoende tijd om een koffietje te drinken met Rik Plessers, Martine Geuns en Tjen deJong waar later nog 3 andere mensen bij kwamen zitten. Even voor 10 is het toch tijd om in de regen te gaan inlopen. Dat doe ik dit maal op de pittige jeugdronde waar ik met het laatste lopertje Dennis van Diepen mee ren. Zijn tempo is best hoog want die 1100 m. legt Dennis af onder de 6 minuten, wat voor hem een dik persoonlijk record is. Tijd om nog wat rek oefeningen doen is er daardoor niet meer want wij mogen aanschuiven voor de start. Van onder het tentzeil (droog staan) toch nog even praten met Herman van Melick en anderen om daarna op de 3e startrij plaats te nemen. Kan zodoende vanaf begin (zonder te hoeven slalommen) vrij lopen, maar het valt me op dat er ditmaal veel deelnemers hard zijn vertrokken. Heeft zeker te maken met de competitie. Eerste stuk loopt ondanks de regen prima, komt omdat we “jan de Wind” schuin achter ons hebben staan wat op dit open stuk zeker een voordeel is. Vanaf opgaan verharde stuk rent Thieu Saes en Geert Snijkers, die de vorige keer ook in mijn kielzog meeging met mij op. En ondanks dat er ons andere lopers voorbij gaan blijven we bij elkaar en praten onderweg. Het tempo van ons trio is toch zo hoog en vlak dat we aansluiten bij anderen en nog voor de 1e ronde voltooid is deze weer voorbij zijn gerend. Rondje van 14.52 minuut. Alleen Michel Hoeken pikt bij ons aan maar moet even na het 5 / 2 km punt ons op het moeilijkste gedeelte toch langzaam laten gaan. Aan Thieu en Geert laat ik weten eigenlijk niet met hun door te willen gaan, maar bij Michel te willen blijven. Dit omdat ik anders de laatste 2 omlopen alleen zou moet lopen. Geert haalt mij echter over om samen door te gaan, dan zal hij op het stuk richting doorkomst het kopwerk doen. Dat doet hij ook, maar met zoveel elan dat er een klein gaatje valt en ondanks dat ik hem dat laat weten rent hij na doorkomst in 29.45 min. toch steeds verder bij ons weg. Zeg nog tegen Thieu Saes dat hij wat mij betreft er rustig heen kan rennen om zo met Geert mee te gaan. Doch Thieu stelt dat pas in de laatste kilometer te doen en voor we daaraan beginnen zien we het gaatje al kleiner worden. Ga daarom ook nog even in hoger tempo door om zo te zien dat het Thieu lukt om zowel Geert als een ander voorbij te rennen. Die atleet loopt echter door en is nadat er met Thieu handjeklap is gedaan voor zijn prestatie, rondetijd van 14.47 mijn volgend doelwit. Toch duurt het nog 2,5 km alvorens ik bij die atleet, Frank Oeckeloen ben. Praten even waaruit blijkt dat het bij hem niet echt lekker loopt en dat is ook zo want heel even lijkt het of ik er tussenuit muis, maar dan sluit hij toch weer bij me aan. Door het gat dichtlopen wordt dit de snelste rondetijd van 14.38 minuut. Gelijk na de doorkomst rennen we dan ook zij aan zij en praten over van alles en nog, wat met het loopwereldje te maken heeft. Hierdoor zakt het ritme een heel klein beetje, maar heeft ook te maken met het feit dat de 33 kilometer van bergloop Battice nu in de benen voelbaar worden. Dus toch niet helemaal hersteld van die zware inspanning en dus was de beslissing om gisteren niet te gaan rennen een juiste keuze. In de laatste km gaat het gas er toch weer op om zo te proberen onder de 1u.14 uit te komen, wat ons dan ook nipt lukt. Even Frank bedanken, wat napraten om dan te zien dat Michel door last van de knie zelfs pas na Hans van Dooren binnen komt. Heel jammer, zeker gezien het programma voor de komende weken waar we beiden onze zinnen hebben gezet op meedoen aan de 43 km ‘tisvoorniks landschaploop van Geldrop. Tijdens het omkleden verneem ik van Alice dat zij vandaag met 37.02 over dik 6 km behoorlijk wat sneller was dan vorige maand. Hierna weer koffie drinken met groepje Tjen en daarna met Lenie Arts en haar dochter Laura, die ook heel goed had gerend een praatje maken. Als wij huiswaarts keren regent het nog, maar hebben wij onze sportieve prestatie er op zitten.